8 способов избежать информационных перегрузок

Генеральный директор, Москва Эти советы помогут вам снизить риск переутомления и повысить эффективность и самочувствие. Думаете, информационный шум — это безобидная штука, и прокачивая через себя гигабайты информации, мы остаемся все такими же свежими и эффективными? Это не совсем так. Я назову вам восемь причин, по которым стоит попытаться снизить свою инфозависимость, ограничить чтение ленты и поставить кнопку блокировки на любимых блогеров, и восемь способов как это сделать. Лучше съесть целиком два-три блюда, чем откусить от всех по кусочку и проглотить не жуя. Нашли интересный текст — читаем.

[Контент для соцсетей ] Что постить на личной странице , если вы развиваете бренд эксперта

Ключ, консалтинговая компания Спицина Анастасия 24 января мы провели очередную встречу в онлайн-клубе Таймвторник, посвященную информации и времени. Предлагаем Вам полезное видео на эту тему. Провести это вебинар меня побудило несколько эпизодов: Мы подсели на информацию как на сладкое. Если раньше нам говорили, что тот, кто владеет информацией, владеет миром, сейчас информация владеет нами. Мы наивно полагаем, что выбираем сами.

Читайте: Правила информационной диеты. политики, экономическую сводку, пролистать блог о культуре и искусстве, узнать последние сплетни мира шоу-бизнеса, пообщаться с друзьями в социальных сетях.

Рекомендуется в первую очередь руководителям, которых"разрывают на части" собственные сотрудники и просто случайные люди. И, разумеется, тем, на кого постоянно обрушивается лавина новой информации. Каким должен быть результат встречи? Кроме того, чем более структурированы будут все остальные элементы встречи - состав участников важно, чтобы не было случайных, лишних людей , их роли, повестка дня, время и место встречи и т. Каждый новый человек усложняет на порядок внутригрупповые коммуникации; замедляет все отработанные процессы передачу информации, принятие решений и т.

Кроме того, новых людей неизбежно придётся вводить в курс дела, знакомить с уже сложившимся"понятийным полем" деятельности, разъяснять смысл профессиональных терминов и сленга. Новые люди неизбежно будут задавать"наивные" вопросы, на которые придётся отвечать или вам лично, или другим сотрудникам. Всё это неизбежно приведёт к снижению производительности труда хотя бы на время адаптации новичка к работе. Избегайте массовой пересылки писем по электронной почте.

Например, вам может прийти письмо, разосланное сразу по списку получателей множество адресов в поле"Копия" или : Если для такого вы выберете просто"ответить", то ваш ответ получит весь список первоначальных получателей письма. Что, в свою очередь, может породить новую волну переписки с теми, кто был включен в список адресатов. В свою очередь, если вам необходимо отправить одно и то же письмо нескольким адресатам, не делайте это"на автопилоте" - добавляйте в поле"копия" только тех людей, для которых получение данного письма жизненно важно.

Например, всегда ли нужны общие собрания всего трудового коллектива, или достаточно для решения вопроса выборочно собрать нескольких ключевых специалистов?

Обнуление и генеральная уборка своей жизни. Это важная составляющая в этом процессе. Потому что не может ничто новое войти в вашу жизнь, если там нет места.

Как информационная диета может изменить нашу жизнь хорошим писателем, основателем популярного блога или найти себя в любой другой области, 10 способов уменьшить расходы на открытие бизнеса.

Следить за тем, что вы читаете и смотрите, нужно не меньше, чем за рационом питания. Информация как пища Мы всегда съедаем больше, если на столе много еды. То же относится и к потреблению информации. Когда источников много, нам сложно остановиться. К тому же СМИ стараются увеличить время, которое пользователи тратят на потребление их контента. Для этого нам скармливают то, что развлекает, возбуждает или злит нас. Ваши мысли зависят от тех идей, которые вы потребляете.

Чем качественнее и разнообразнее поступающая информация, тем интереснее ваши собственные идеи. Поэтому относитесь внимательнее к тому, сколько времени уходит в день на соцсети, новостные ресурсы и другие медиа.

Почему ЗеКоманда снова посадила общество на"информационную диету"

Чем она может быть полезна для достижения успеха? Как начать практиковать информационную диету? Современный человек перегружен информацией.

Наставник проекта «С меня хватит!» — мастер спорта по бодибилдингу, основатель бренда здорового питания Level Kitchen Денис Гусев первым.

Славик Яблочный 30 сентября г. По мнению писателя, информационное общество приучилось генерировать и потреблять огромное количество коротких сюжетов, которые волнуют чувства читателей и зрителей, но редко приносят им пользу — в отличие от длинных текстов. В феврале года статью Добелли перевёл Данила Егоров, и текст оказался неожиданно востребованным, вновь запустив дискуссию о необходимости информационной диеты и умения разбираться в источниках информации.

С разрешения автора перевода публикует его целиком, а для тех, кому лень читать весь текст, к каждой причине мы добавили по одному коубу. Эта статья — антидот для новостей. Она длинная, поэтому, возможно, у вас не получится бегло её прочитать. Благодаря массовому потреблению новостей, многие утратили способность читать более четырёх страниц за раз. Эта статья покажет вам, как вырваться из этой ловушки, если вы ещё не увязли слишком глубоко.

Блог Сергея Меднова: Гаджеты, которые похитили наше время

Фото Вам никогда не приходило в голову, что люди, подверженные прокрастинации, имеют те же проблемы, что и люди, страдающие ожирением? Точно так же, как и толстяки, без разбору и меры потребляющие вредные продукты, которые делают их в конечном итоге малопригодными к жизни страдальцами, прокрастинаторы не в силах отказаться от потребления массы бесполезной информации, превращающей их мозг из уникального мощного инструмента в кладбище чужих идей и чувств.

И точно так же, как ожирение, прокрастинация может лечиться диетой.

Продвижение информационных сайтов Раскрутка информационных порталов информационные порталы, личные блоги, статейники, здоровое питание, самосовершенствование, мода, игры, диеты и т.д. То есть . Позвольте нам помочь развить ваш бизнес в интернете и заботиться о его росте.

Вы закончили писать почту гостя. Вы сделали свою лучшую работу. Издатель любит свой качества. Вы с нетерпением ждем всех вопросов,. Этот вклад могли бы получить наиболее упоминает когда-либо. Просто вопрос или два. Вы перечитайте свой пост.

Информационная диета или как сделать так, чтобы времени было больше.

Отзывы участников Роман Садовский Твоя Школа, на которую ты лично тратишь столько времени и отдаешься весь целиком в процесс обучения нас — достойна того, чтобы ее преподавали в высших учебных заведениях самых престижных университетов МИРА. Я не преувеличиваю твой опыт. Взрыв мозга по полной! Да в принципе и точно с начала, потому что в интернете практически не работаем.

Полное переосмысление о том, как надо проводить презентации. Именно такие чувства я испытала, когда прошла первый модуль и сделала все задания.

диете, обнаруживали, что это не более чем замаскированная реклама дорогих с собственными экспериментами, а не с поглощением информационных продуктов. Я вел свой бизнес много лет (иногда успешно, иногда не очень) и Я завел блог, стал писать статьи и создавать аудиопрограммы, чтобы.

Как правильно вести : Аудитория привыкла к качественному контенту, а конкуренция высокая: Но у каждого есть шанс найти свою аудиторию. В становятся популярны и школьницы из небольших городов, и крупные бренды с интересным контентом. Разбираемся, как придумать концепцию, делать фотографии, писать посты и вести аккаунт, чтобы не кануть на дно алгоритмической ленты, а найти подписчиков.

Как вести - это не просто ваша страничка в социальной сети. Конечно, никто не запретит делиться новостями с друзьями, мы говорим про ведение в соцсети блога для человека или бизнеса, который будет интересен не только вашим близким, но и посторонним людям. Посмотрите на странички звезд: Если у вас нет пары миллионов поклонников, вам не простят некачественные и неинтересные фотографии.

Кулинарные блоги, профили про правильное питание, про танцы, про одежду, визаж — да, в уже есть все. Но вы сделаете это по-своему.

Информационная диета. Что это и зачем?